武汉公交集团--反恐安保大队开展“强体能、练精兵、展形象”系列活动

   10月31日上午，武汉公交反恐安保大队江北中队组织40岁以下队员，开展“强体能、练精兵 展形象”摄影培训及户外军事训练。

  上午9时，在金银湖公交场站江北中队三楼会议室，由小教员余道明给队员们带来了一堂《基础手机户外拍摄技巧》培训课，余道明从光线、取景、构图、合适的角度和事件抓拍等方面，给队员们讲解手机户外拍摄的技巧和注意事项。

  上午10点，队员们来到府河湿地公园开展户外军事训练。首先开展了例行的队列训练，队员们个个精神抖擞，苦练兵，强技能，充分激发自身潜能，有效保证了训练质量。

    接着进行的是擒敌拳的训练，通过练习，队员们逐渐掌握了擒敌拳的动作要领，在执勤和处突中，有更多的方法来应对，每一个出拳，都带着力量感。

最后开展反恐防护技能、体能锻炼，通过“掀腿压颈”“抱腿顶摔”“前扑侧倒”“抓臂别肋”等动作的训练及分两队进行毽球比赛，着重训练反恐安保队员的爆发力、耐力和反应能力。

  此次活动，进一步调动队员们学习新知识和参与军事训练的积极性，同时磨炼了队员们的意志，培养了团队协作精神，为今后的反恐安保工作打下了夯实的基础。