牛油果最佳的食用时间

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牛油果最佳的食用时间

1、从季节上来看：牛油果3月开花，牛油果8月到9月间成熟。

夏季和秋季是食用牛油果的最佳时间。

2、从具体时间：白天可以在饭前或饭后半小时皆可。

饭前吃可减少食物摄入，饭后吃促消化。