吃龙眼会发胖吗

爱美是女人的天性，很多女性朋友会把保持身材做为一辈子的事业。有些人甚至为了减肥把每一种东西的热量计算的清清楚楚，她每天只摄取一定的热量，绝不超标。那么龙眼做为含糖高的水果，吃多了会发胖吗?

吃龙眼会发胖吗

龙眼吃多了会发胖。

龙眼是一种热性的食物，而且含有较高的糖分，所以食用时一定需要注意食用的量，龙眼本身是不会导致肥胖的，但是若果大量的食用龙眼则会引起身体的不适，其中包括上火和肥胖。因此食用龙眼需要适量。