荸荠是不是发物

很多人在吃一些食物的时候，都会关注它到底是不是发物，就算是我们非常喜欢的荸荠，也有很多人质疑，那么荸荠到底是不是发物呢?

荸荠是不是发物

荸荠是以一种较为温和的食材，是不属于发物的，如果自己的体质不适合吃发物的话，那么不用担心荸荠不能吃，因为它不会造成任何的不适。

吃荸荠可以为身体健康提供很多的帮助，能够有效的补充很多的营养，而且它是非常具有保健作用的，可以起到清热降火的作用，这些功能都是经过实验证明的，所以平时我们合理的吃一些必荸荠是没有任何问题的，不用担心它是发物。