李子和番茄能一起吃吗

李子和番茄都是生活中常见的水果，富含多种维生素，那李子和番茄可以一起吃吗?下面就来具体看看吧。

李子和番茄能一起吃吗

李子和番茄能一起吃。

李子富含糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素c、叶酸、烟酸、膳食纤维、钙、铁、磷、钾、钠等成分。

番茄富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E、膳食纤维、叶酸、核黄素、烟酸、硫胺素、番茄红素、钙、磷、钾、钠、碘、镁、铁、锌、铜、锰等成分。

从两者的营养成分来看，并不冲突，是可以一起吃的。