桑葚泡水用热水还是温水

水果的种类有很多，日常多食用一些不同种类的水果对我们人体有很大的好处，接下来武汉通小编就来为大家介绍一下这些水果。

桑葚泡水用热水还是温水

分情况而定。

如果是新鲜桑葚的话，建议用40摄氏度左右的温水即可，因为新鲜桑葚当中含有很多不耐高温的营养成分，直接用热水泡会对这些营养成分造成破坏，从而会减低桑葚的营养价值。

但如果是干桑葚的话，则可以选择用70摄氏度左右的温热水，这样既能减少对桑葚营养成分的破坏，同时能让桑葚中营养成分得到更好释放。