火龙果可以加热吃吗

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火龙果可以加热吃吗

营养专家介绍火龙果是可以加热吃的，建议温度最好不要超过70度，否则会导致火龙果中的花青素流失。

花青素是火龙果中珍贵的物质，能抗衰老、美白等，所以特别注意温度。