吃荔枝搭配什么一起吃

水果现在已经成为人们日常生活中不可缺少的食物，不仅好吃而且能补充营养，那么接下来就由武汉通小编给大家介绍这些水果!

吃荔枝搭配什么一起吃

建议搭配一些性凉的食物一起吃。

因为荔枝性味温热，吃后可增加体内的燥热之气，加上其糖分加高，很容易吃多使人出现上火的症状，若是吃的时候多喝水、搭配一些性味寒凉的西瓜、绿豆汤、海带汤、苦瓜、冬瓜、火龙果等一起吃，可降低食用的燥热性能，避免身体出现上火现象。