橘子的营养价值是啥

水果的营养价值很高，所以人们日常生活里都喜欢买一些水果来吃，那么关于这些橘子的营养价值是啥你了解多少呢?

橘子的营养价值是啥

橘子酸甜可口，营养丰富，是很多人必不可少的水果。

我想告诉大家的是，别看橘子个头不大，但它浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。橘皮清新口气。

新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。

将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。