圣女果芒果果汁的做法

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圣女果芒果果汁的做法

补充维C的果汁饮品。

用料：圣女果300克，芒果1个，冰糖5克，冷开水200毫升。

做法：将芒果洗干净，去掉外皮去掉核，然后切成小块。圣女果洗干净，去掉蒂，对半切开就行了。将切好的芒果和圣女果还有冰糖和冷开水倒入果汁机内(我用的是豆浆机，这款豆浆机也可以做果汁)，搅拌成汁即可。

小贴士：圣女果就是西红柿的另一个品种，它含有大量的维生素C，维生素P及钙，磷，铁，能有效降低胆固醇，预防高血压等作用。