另类“催情药”让男人告别性冷淡

一、性冷淡的表现：

性冷淡的症状表现体现在两个方面：生理症状和心理症状。

1、生理症状

性爱抚无反应或快感反应不足;性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛;无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。

2、心理症状

对性爱恐惧，厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖症及严重的心理阴影;对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够;受传统观念，意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻，肮脏。

二、改性男性性冷淡

1、按摩法

做一些亲密功课。比如来一些夫妻间的亲密按摩,通过那种久违的身体接触,找回夫妻的亲密无间感。在这方面,专家还推荐夫妻一起参与的运动比如夫妻瑜伽等。总之,这种身体上的接触能够唤回我们的身体潜能。

(1)性敏感部位按摩

性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。

(2)腰部按摩

取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2～3分钟，以深部自感微热为度，每天2～3次。

(3)神阙按摩

仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。

2、运动法

多项研究表明，ED(勃起功能障碍)与久坐生活方式和肥胖直接相关。每天看电视3个小时的男性中，有三分之一的人抱怨勃起困难。另一方面，研究发现，积极锻炼有助于提高自信心，改善体形，进而有助于提高性欲。

(1)常干家务活

极度疲劳会扼杀性驱动，对女性尤其如此。研究发现，在女人眼中，干家务的男人更性感。如果丈夫帮着打扫房间或亲自下厨烧一顿丰盛的晚餐，让妻子得到一定的休息放松，那么夫妻性爱也更容易水到渠成。

(2)做体操

两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

3、环境法

很多人发现，身心难以放松，性趣就难以激起。有时候，面对家中成堆的账单或满水池的碗碟，夫妻总难以彻底放松。正因为如此，一些人感慨说，度假时感觉更放得开，夫妻性爱更有激情，而在家时往往感觉性趣顿失。环境和场所的变化具有平静思绪的作用。

(1)“踢掉”婚床

性生活是不能预约的,它最忌讳刻意地筹?划。它一向来便来去便去,听从身?体与心理的召唤。比如,谁说性生活一定要小心翼翼地在夜晚的床上举?行?为什么不可以是起居室、厨房操作台、健身房或是?小花园?为什么不可以在午后、夜餐时、?或早晨快乐?""床上的爱""是传统,有时也是桎梏。有位Hers网友便曾报料：离?开床时,她能主动与先生亲热,而一旦躺在床?上,她便漠然。这便是条件反射的缘故,床让她联想起与性相关的所有性?观念、性行为,包括女性在性行为中的被动与?""吃亏""感觉,而一旦离开床,她的性自我便恢?复了……

(2)鸳鸯浴

这是一种最简便,又最有效的迅疾亲密方式：在浴缸里,男人女性接踵摩肩,相互搓?洗过敏性鼻炎,任水花四溅,心意逐浪高。此时的女性?犹如出水芙蓉,神经心理皆有弹性,一个轻轻的热吻,都有可能让她成为"醉酒贵妃"……

(3)想象仙境

想像一下：当我们置身于粉红或者橙黄、蔚蓝色调的房间内,躺在乳白色或碎色小花图案的、松软的被窝里,在缓缓流淌的轻音乐的陪伴下,闻着鲜花的香味……专家研究证明,这些富于撩拨性的色、声、嗅,绝对有助于一点点复苏我们的疲惫而压抑的的本性。

(4)淋浴

随着年龄的增大，很多女性阴道干涩，导致性趣大减。淋浴之后，在皮肤及私处涂抹一层椰子油，可重新找回年轻时候的滑湿顺畅感，性爱更惬意。优质初榨椰子油具有丝滑滋润，让性爱过程感觉更自然。另外，椰子油香气和味道都不错，比普通润滑剂强百倍。椰子油还是一种天然的抗菌剂。但是不宜与安全套一起使用，因为椰子油对乳胶具有降解作用。