刺梨果儿是新鲜的好还是干的好?刺梨子的功效与作用

一、刺梨果儿是新鲜的好还是干的好

新鲜的刺梨果相较于干刺梨来说，要更好一些，营养也会更全面一些。

一般干果类，都是鲜果不易保存才制成干果蜜饯，营养价值自然比不上新鲜的。

二、刺梨子的功效与作用

1、抗菌消炎

近年来研究发现，金樱子提取液可杀死金黄色葡萄球菌及大肠杆菌，可用来治疗因金黄色葡萄球菌及大肠杆菌感染而致的疾病。

2、止咳平喘，抗痉挛

中医认为，喘咳多由肺气上逆而致，金樱子味酸涩，能敛肺气，可止咳平喘。现代研究发现，金樱子中含有抗平滑肌痉挛的成分，可防止胃肠及气管的痉挛。

3、缩尿止遗

金樱子中含有大量的酸性物质和皂甙，具有制约膀脱括约肌，延长排尿时间间隔，增加每次排出尿量的作用，可用于治疗遗尿及小便频数之症。

4、降血脂

金樱子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁质及皂式等，能降低血脂，减少脂肪在血管内的沉积，可用于治疗动脉粥样硬化症。