腰旗橄榄球成为年轻人新宠

   腰旗橄榄球成了年轻人喜爱的运动。

10月16日下午，汉口江滩三期捷腾体育足球场上阳光灿烂。传球、拔旗、进攻、防守，一场腰旗橄榄球活动正在进行，参赛者大多是25至35岁左右的年轻人，其中不乏颜值在线的女生。他们来自各行各业，为了一个共同的爱好，利用周末时间相聚在此。

    在大多数人的印象中，美式橄榄球运动有着激烈的身体对抗，擒抱拦截，冲击肉搏，是雄性荷尔蒙爆棚的“野蛮”项目。但眼前的场景却颠覆了那些固有印象，场上的参与者更多是灵活地利用腾挪躲闪来完成达阵，画面相对“斯文”了许多。与美式橄榄球最大的不同，是队员们并没有穿戴头盔护甲等重装备，只在腰间系上一条腰带，两侧各悬挂一条彩色腰旗。“这是腰旗橄榄球，属于美式橄榄球的入门版本。规定不允许抱人和推人，防守方拉下持球进攻球员腰带上的腰旗，进攻即被阻止，是一种安全的‘非冲撞性’运动，更适合初学者。”在场边，市橄榄球协会秘书长冉勇给长江日报记者“科普”说。

    腰旗橄榄球热度不逊飞盘

    周末下午，捷腾体育场热闹非凡。并排的三块场地上恰好进行着三项不同的活动，第一块场地是捷腾少儿足球俱乐部的足球训练课，第三块场地是时下最火爆的飞盘强化训练营，中间一块就是同样在武汉年轻人群中迅速流行的腰旗橄榄球。

    “今年最出圈的运动自然是飞盘，但从我的感受来说，如今腰旗橄榄球的热度并不亚于飞盘。”冉勇说，“今年在各种社交媒体上，关于腰旗橄榄球的内容随处可见，全国各地的年轻人都在追这项运动。从某种意义上说，无论是运动本质，还是社交属性，飞盘有的特点腰旗橄榄球都有，甚至可以说，飞盘的规则就是腰旗橄榄球的简化版。很多人在玩了一阵飞盘后觉得不过瘾了，又都加入腰旗橄榄球里来了。”

    冉勇本人是武汉体院的教师，多年来，他一直与妻子、同是武汉体院教师的王仑一起推广普及橄榄球。“从2016年起，武汉体院就开设了橄榄球专业。现在武汉大多数高校，基本都有了腰旗橄榄球队。”王仑说，“我以前是打篮球的，但现在也迷上了橄榄球。我的理解是，踢足球、打篮球，人体产生更多的是多巴胺，属于即时快乐，而打橄榄球，人体产生更多的是内啡肽，获得的是成就感。因为橄榄球的战术更复杂，可以说千变万化，美国NFL的战术据说有一万多种。决定橄榄球胜负的不是力量、身体，而是战术，它是一种力量与智力的结合。所以当用战术击败强敌时，那种成就感是无与伦比的。”

    据介绍，目前在武汉，橄榄球俱乐部已有十多家，球队数量更多。全市活跃的参与者在四五千人以上。“活跃人群是指每周参加活动一到两次。我们协会后台大数据显示，最活跃的人一个月要打11场球。”冉勇说，“我有一个学生，前段时间回襄阳建了一个橄榄球群，一周之内人数就超过500。还有两名江西的学生，暑假回趟老家就成立了一家橄榄球俱乐部，就此开始创业了。”

    没有冲撞，男女可同场竞技

    腰旗橄榄球之所以这么受年轻人欢迎，一个重要原因是参与门槛低，上手快，只要会跑就行。而且也不需要什么装备，穿一双合适的鞋子（一般是足球鞋）就行。

    腰旗橄榄球不需要头盔和护甲，规则不允许有身体碰撞，比赛中只要把对方的腰旗扯下来就算防守成功。它更多是一种防御闪躲和灵活性的较量。冉勇介绍说，腰旗橄榄球游戏规则是在美式橄榄球规则上进行了大量的简化，场地缩小，人数精简，只需5人就能组队。

    当天下午，在场上进行队内比赛的是来自武汉超级“巨猩”俱乐部的队员。记者注意到，双方阵容中女生数量占据了一半，甚至比男生还多。“因为规避了身体冲撞，所以这个项目男女生都可以玩。女生身体灵活，柔韧性好，在场上有独特的优势。”冉勇说话间，攻方四分卫利用两次传球的假动作，引开对方的防线后，隐蔽地将球交给身后的女生，持球女生沿边线冲过对手防守空虚的区域，灵巧地闪过对手伸向腰间拔旗的手，直接达阵得分！“漂亮！这个战术非常成功。”冉勇称赞道。

    他认为，腰旗橄榄球没有性别限制，每个人都能在赛场上找到自己的角色。不擅长跑动和传接球的可以从防守做起——破坏对手传球，拔掉对手的腰旗等。而在战术体系中，每个人都如同一个精密仪器中的零件，必须准确无误地完成自己的任务。

    “这是一场体力与智力的博弈，策略战术、规则理解、团队配合都非常关键，很有意思。”冉勇说，“每次进攻之间都会有30秒间歇，供四分卫跟队员布置战术站位……每个人都有自己的存在感和分工，参与感强，而战术安排和执行的成功，又会带来巨大的成就感。”

    上手有点“门槛”，快乐无限加成

    比赛结束后，记者在现场简单体验了腰旗橄榄球两项最基础的技巧：拔旗和传接球。这两项都是比赛中攻防两端最常用最基本的技术。

    相对而言，拔掉对手腰间的彩旗更类似于撕名牌的游戏，上手相对要快一些。教练简单讲解两分钟，新手就可以掌握了。有点难度的是传接球，因为与我们平时玩的足、篮、排球不同，橄榄球形状不规则，飞行和弹跳的轨迹完全不同，需要一定时间的适应。特别是传球，要想让球像子弹一样，又快又直地飞向目标，不但要准确地运用转肩挥臂动作，还要在球出手时用手指加上旋转。初学者掷出的球，空中飞行一般都会左右摇摆或翻跟头，飞不远也失准头。

    在冉勇的指导下，记者从握球的手形开始，花了20多分钟也没掷出理想的好球。冉勇安慰道：“这个急不得，想要传出子弹一样的球，没几个月的功夫做不到。”冉勇说，“玩橄榄球的，没事就会相互掷球寻找手感、球感，一次训练相互掷球200次很正常。”

    吴笛是武汉超级“巨猩”俱乐部的创始人。在当天的比赛中，他担任了本方的“四分卫”，负责全队的进攻组织，打得非常投入。“四分卫是橄榄球比赛的场上大脑和灵魂，不是一般人能玩的。听说NFL的四分卫都是要通过智商测试的，他的脑子里要记下成千上万种战术变化。所以一个四分卫养成期很长，运动寿命也长。其实我并不适合打四分卫，我的短跑速度可以，应该更适合外接手或跑锋。”吴笛说。

    他告诉记者，自己以前喜欢田径、篮球和足球运动，但膝部受伤后就不太适应从事激烈对抗的运动了。在朋友的介绍下，两年前接触到腰旗橄榄球，一下就喜欢上了。“打橄榄球可以抱着球跑，完全不用减速。我很喜欢这种感觉。”他说。

    在吴笛看来，飞盘与旗腰橄榄球的区别在于，飞盘的门槛更低，战术变化较少，能容易满足更多人群的运动需求。腰旗橄榄球的门槛可能稍微高一点点，因为它需要更强的运动能力，在千变万化的战术中享受无限乐趣。“当然，不管什么运动，重要的是让大家走出家门，来到运动场上享受，这就是它最大的成功。”