优美瑜伽文字短å¥è¯´è¯´æ–‡æ¡ˆå¤§å…¨ï¼ˆç²¾é€‰ï¼‰

文学作者:武汉通日期:2023-1-23点击:24

  1ã€ç‘œä¼½ç·´ç¿’使人堅定,é é›¢ç–¾ç—…ä¸¦æ“æœ‰è¼•盈的身體。

  2ã€ä¸æ–·åŽ»æŒ‘æˆ°è‡ªå·±çš„å¯èƒ½æ€§ï¼Œæ‰æ˜¯æœ€å¤§çš„æˆåŠŸã€‚

  3ã€æ¯å¤©é†’來,都是一次é‡ç”Ÿï¼Œä»Šå¤©ï¼Œæ‰æ˜¯æœ€é‡è¦çš„。

  4ã€é˜²ç¦¦ç–«æƒ…,也è¦é©ç•¶é‹å‹•,ä¸èƒ½å‡ºé–€åœ¨å®¶è·‘跑步,練瑜伽,跑完步å†ç”¨ä¸Šæœ€æ„›çš„護膚å“,皮膚好,精神也好,加強é‹å‹•,強身å¥é«”

  5ã€å½†è€èªªæ¸›è‚¥ï¼Œæƒ³ç•¶å¹´å§æœ€ç˜¦çš„æ™‚候æ‰äº”æ–¤åŠï¼

  6ã€å¤å¤©åˆ°äº†ï¼Œä¹Ÿæ˜¯æ™‚候減掉自己身上多餘的肉肉。那就練練瑜伽å§ï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥èˆ’緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體,åšå€‹ç²¾è‡´çš„豬豬女孩å§ã€‚

  7ã€éœè¦ºå¿ƒéˆï¼Œç‘œä¼½æ„‰æ‚…,一呼一å¸ï¼Œè¶…覺超然。

  8ã€ä¸€é–‹å§‹ç·´ç‘œä¼½æ˜¯æƒ³æ¸›è‚¥å•Šï¼Œçµæžœå¹¾å€‹æœˆéŽåŽ»äº†ï¼Œè®Šæˆäº†æŸ”軟的胖å­ã€‚

  9ã€å¤å¤©ä¾†äº†ï¼æˆ‘è¦æ¸›è‚¥ï¼Œæˆ‘è¦æ¸›è‚¥ï¼Œæ°´æžœæ‡‰è©²ä¸å¾—長胖å§ã€‚

  10ã€å°æ–¼æ¸›è‚¥é€™ç¨®é«˜å¤§ä¸Šçš„事情,還是等我們åƒé£½å†å¥½å¥½ç ”究。

  11ã€åŽ»å¹´è²·çš„ç‘œä¼½å¢Šæœ¬ä¾†æº–å‚™ç·´æ ¸å¿ƒçš„ï¼Œç¾åœ¨åœ¨å®¶é–’的練瑜伽了

  12ã€çœ‹ä¾†å¾—買瑜伽磚開啟在家練瑜伽模å¼äº†ä¸ç„¶è‚©é ¸é›£å—

  13ã€äººç”Ÿä¸­ï¼Œç·´ç¿’ç‘œçˆæ°¸é ä¸å«Œå¤ªé²ã€‚

  14ã€è¦ç¾Žéº—,更è¦é•·ä¹…地美麗。

  15ã€é”到你的極é™ï¼Œç„¶å¾Œé †å…¶è‡ªç„¶ã€‚

  16ã€ä»¥æœå‹™çš„å§¿æ…‹ï¼Œæ™®åŠæœ€å°ˆæ¥­çš„瑜伽文化。

  17ã€æˆ‘最後的目標則是è¦è®“你們在ç¡è¦ºæ™‚éƒ½å……æ»¿è¦ºçŸ¥ï¼Œé€™æ‰æ˜¯ç‘œä¼½çš„æœ¬è³ªã€‚而如果任何瑜伽行者教導你任何其它的æ±è¥¿ï¼Œé‚£å…¨éƒ¨éƒ½æ˜¯ç„¡ç›Šè™•的。

  18ã€ç‘œä¼½æ˜¯ä¸€ç¨®å¹³è¡¡çš„è—術,是一種中庸之é“,是一種度的把æ¡ã€‚æ—¢ä¸è¦å¤ªå¥½å¼·è€Œè®ŠæˆåŠŸåˆ©ï¼Œä¹Ÿä¸è¦å¤ªéš¨é‡è€Œå®‰è€Œä¸æ€é€²å–ã€‚æœ‰é“æ˜¯ï¼šåŠŸåˆ©ä¹‹å¿ƒä¸å¯æœ‰ï¼Œé€²å–之心ä¸å¯ç„¡ã€‚

  19ã€å¤šçµ¦è‡ªå·±ä¸€é»žæ™‚間享å—éœè¬ã€‚

  20ã€åšç¾Žéº—女人,行清淨善業。

  21ã€æ‰“é€ éˆæ€§çš„生活空間,解決都市人的身心å¥åº·å•題。

  22ã€ç‘œä¼½ï¼šå‰å±ˆä½¿äººè¬™å‘,後彎使人開放,扭轉使人純淨,支æ’使人堅毅,倒立使人勇敢,內心所有的å•題都å¯ä»¥é€šéŽé«”å¼ç·´ç¿’而改變。

  23ã€ç‘œä¼½è®“你感染四射的活力,懶散的人群中,ä¸å†æœ‰ä½ ã€‚

  24ã€ç‘œä¼½æ–¼å¤–是é›ç…‰æ–¼å…§æ˜¯ä¿®ç…‰ã€‚